青春期、互联网以及归属感和接纳感是需要社交媒体的，这是青少年的制胜法宝，因为它提供了一种与他人联系的方式。
青少年几乎会做任何事情来被其他青少年接受，他们倾向于顺从同龄人的意见。
也许是因为他们仍在发展自己的身份，青少年并不总是能够保持坚定的自我意识。
社交媒体是当今青少年的聚会场所。他们的在线行为与他们迫切需要被接受并被纳入群体的渴望有着错综复杂的联系。这就是为什么心理治疗师通常不鼓励父母将青少年与手机分开或禁止他们使用社交媒体。如果社交媒体是当今青少年的语言，那么如果他们不使用它，他们就会与同龄人群体疏远。但他们需要他们的治疗师、父母和他们的老师给他们建设性的指导，让他们知道如何处理这种有时会出现问题的新语言。
在线连接——从不孤单
对于任何文化中任何一代的青少年来说，真正重要的是同龄人群体、他们在同龄人群体中的地位、他们的受欢迎程度和他们的友谊。
青少年时期的孤独和孤立在发育上当然是不合适的，而且通常不会对心理健康产生积极影响。那些在面对面社交中尴尬的青少年有机会在网上弥补他们的行为，他们在互联网上与任何对他们可用的人建立联系。
他们走出学校圈子，结识了不同城市和国家的其他青少年。
青少年需要彼此
青少年正在从家人的联系转向其他人的联系，而他们的同龄人通常是开始的地方。几十年前，青少年习惯将固定电话连接到一根长绳上带入卧室。他们会关上门，花几个小时与朋友和爱人通电话。
今天的父母则在抱怨社交媒体。但是，让一个青少年远离她的数字设备和她的社交媒体，就是让她远离人际关系。
虚拟世界中存在风险和反叛，除了在线掠夺者的威胁之外，还有更微妙和普遍的危险形式。青少年希望被接受，他们对自己有高度的认识。他们想在人群中脱颖而出或看起来与众不同。
互联网和社交媒体让独立思考变得更加困难。青少年在社交媒体平台上认同他们高度重视的同龄人群体。这些平台通过算法，让青少年更忠于团体的意识形态，他们的独立思考正在变少。
所以青少年经常在网上说和做一些不能反映他们真实身份的事情。他们的言行甚至可能在道德上与他们私下里的身份不符。但他们做这些事情是因为其他人在做，因为这是同龄人群体的文化。
这可能涉及发送自己的裸照、分享不当材料或侮辱其他青少年。它还可能涉及大多数成年人认为对青少年不安全的其他鲁莽行为。
当您做出与其他人不同的选择时，这种感觉非常不舒服，以至于您可能会改变主意并接受周围人的看法。你的选择是顺从还是极度孤独。
人类——尤其是青少年——挣扎着独处。相反，他们尽最大努力融入并属于同龄人群体——做群体做的事，说群体说的话。为了避免与同龄人群体疏远，青少年很快就会放弃他们脆弱的想法、价值观和自我意识，转而支持他们想要归属的群体。
当社交媒体让青少年感到更加孤独时
有时，通过互联网连接的希望和承诺从根本上就是错误的。
无论拒绝是否真实，对于一个青少年来说，看到其他人荣耀的在线证据——他们的成就、假期、浪漫和友谊——会让人产生强烈的嫉妒和绝望的感觉。
只看一张别人玩得很开心的照片，在青少年的心目中，就可以建立孤立的感觉，这是难以忍受和危险的。
而这种强烈的感觉也是青少年无法离开社交媒体的主要原因之一！
