我大学时有个朋友，大学时期的他高高瘦瘦，阳光干净，几年没见，同学聚会时再次出现在我面前，居然是一副油腻中年男的形象——乱糟糟的头发、发福的身体、神情有些憔悴。
一问才知道，毕业之后那一份工作他觉得不适合，辞了职后就一直待在家里，靠着网络上一些JZ收入度日，时不时问父母要点生活费。
而且平时也没什么活动，宅在家里，饿了吃饭，困了睡觉，日夜颠倒，通宵游戏也是常有的事。
大家沉默了一会，聚会结束后，另外一位朋友跟我感叹道：毁掉一个人真的太容易了!
那么一个人究竟要怎样，才会成为一个废柴——
拒绝阅读与思考
时常会在很多地方看到这样的情况：在一些自动售票机或者自动售货机，总是有人在机器面前驻足而不知如何使用。
是没有使用说明吗?凑近一看，使用说明也清清楚楚地写在旁边了;是不认识字吗?也是一个文化人;那为什么在这样简单的问题上无计可施呢?
阅读是一个被忽略得很严重的习惯，阅读能力指的不仅仅是关于书本的阅读，世界上所有的文字，都需要阅读与思考。这该是一个社会人所具有的能力，也应该是现代社会的人们所要有的本能。
很多人，面对新的事物，不以阅读去了解，也不加以思考，终究要被时代所抛弃，被抛弃之后，就离废掉不远了。
沉溺于短期快感
为什么短视频软件和手游在年轻一代手中变得火热?
因为在这个快餐式的手机软件APP中，人们可以获得大量的短期的快感：一个接一个的秒的短视频看得你哈哈大笑;十几分钟一局的对抗类的手游激烈得让你血脉喷张。
人们越来越沉溺于短期快感的时候，就是一个人越来越走下坡路的时候。
相比与短期快感，通过阅读、学习、健身这种方式来提高自己，获得回馈的时间太长了，而且还需要投入很多时间与精力，远远不如短视频们“减少快，疗效好”的特点。
最后不同的是，懂得提升自己的人一直奋发图强，而沉溺于短期快感的人却一直浑浑噩噩。
贪图安逸与享乐
孟子说：生于忧患死于安乐。
现在一直在流行的一个词语叫“佛系”，表示这样也可以，那样也可以，一切“顺其自然”。其实归根结底这就是披着袈裟的“懒惰”。
一个朋友，毕业好几年了，他就生活得很佛系，在国企上班，朝九晚五，回到家什么也不做，吃完饭往床上一躺就开始刷手机，从来不用加班，从来也没想过要进步。
后来，国企内部裁员，平日表现得贪图安逸和享乐他不幸成为了被裁的员工之一，整天无所事事的他不得不找起工作啦，但是多年的安逸生活已经消磨了他的斗志，没有多少公司会要一个没什么精气神的员工。
懒散的生活会在今后的生活一次性给予你懒散的后果，很多人就在这条路上，慢慢地变成了废柴。
成为情绪的奴隶
情绪是一把双刃剑，好的情绪使人身心愉悦，可有的时候，坏情绪则让人如坠深渊。
非洲有一种吸血蝙蝠，最喜欢飞到野马的腿上去吸血，而野马对于这小小的蝙蝠显得十分的愤怒，不停地嘶鸣、狂奔，结果活活折磨致死。
是因为蝙蝠吸血的缘故吗?不，动物学家研究发现吸血蝙蝠所吸的血量极少，远不足以使野马死去，野马是死于自己的暴怒。
控制不了自己情绪，成为自己情绪的奴隶的后果十分可怕。
很多企业家，不仅高情商、高智商，同时也非常地能控制自己的情绪。腾讯的掌舵人马化腾在参加一次大会的时候，大会因故推延了一个多小时，而马化腾就坐在台下等，一副气定神闲的样子，丝毫没有不耐烦。
一个人成为情绪的奴隶，后果是十分严重的，无法掌握自己情绪的人，也就无从掌握自己的生活，只会慢慢地沉沦下去。
