为什么同样的学习，别人成绩更好？
为什么同样的时间，别人效率更高？
为什么同样的产品，别人卖得更多？
成功的背后一定有原因。
比如，你知道一天之中，什么时候是最佳的运动时间吗？
如果你想运动减肥，那就晨练。
因为早上运动，消耗的是储存在体内的脂肪，所以空腹晨练要比平时餐后运动，多消耗%的脂肪，更容易减肥。
晨练还有几个好处，更容易维持习惯，一日之计在于晨，早上运动能够振奋一天的心情；还有如果你想增强力量的话，也应该在早上训练，因为有助于肌肉生长的一些激素，比如睾酮会在早上达到高峰。
当你知道了这背后的科学，如果你想减肥更有效，就会选择早上。
如果你想达到最佳效果，那就傍晚或晚上运动吧。
人的肺部机能在傍晚时段最强，也就能给人体提供更多氧气，力量就能达到峰值。很多运动员的世界纪录都是在这个时段创造的。
晚上运动还有个好处，就是避免受伤。人刚起床时体温偏低，傍晚时人体温达到高峰，这时运动就不会受伤。（运动前为什么要热身就是避免受伤，肌肉温度高时，弹性更好）
如果你运作的目的是为了保持健康，达到最佳的效果，那么你就会选择晚上。
做其它事也是一样，要从事物中找找规律、找方法。才能事半功倍。
对于营销也是一样，怎样才能成交客户？
需要在对的时间做正确的事情，就会事半功倍。比如：
全局话术：怎样设计，全局话术？
开场话术：怎样设计，开场话术？
产品话术：怎样塑造，产品话术？
反对话术：怎样解除，异议话术？
成交话术：怎样设计，成交话术？
转介绍话术：怎样说出，转介绍话术？
万能话术：什么话术，可以一夫当关，万夫莫开？
