你是否有选择困难症?你是否浪费大量时间精力在选择上?希望以下三招可以帮到你。
一、认识到多数事情不值得选择
人生真正重要的选择不多,大多数的选择只是琐事,例如吃什么,穿什么。
在琐事上选择时,提醒自己这事不重要,这次没选下次还可以再选。
给自己三分钟选择,三分钟过后不纠结,看到哪个选哪个。
练习快速抉择的思维惯性。
二、接受选择的代价
选择的本质就是取舍。
有舍意味着要承担损失。
选择时先想哪个最坏的结果是你接受不了的,把不能接受的排除掉。
在剩下的选项中比优点。
三、当你没有选择时,努力是你唯一的变数
选择困难最大的问题是能力不够。
如果选择让你痛苦,你不应该在纠结,应该去提升自己,让自己有能力去做更好的选择。
选择不是终点,就算选错了,也可以努力把结果做对!