文/高晓岚
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有人说：“活得最累的，就是那些想太多的人。”
的确。因为世上本无事，庸人自扰之，想太多的人，往往会把心累垮，把情绪带崩。
一个人如果缺乏情绪控制力，就会被情绪牵着鼻子走，生活也会感到万般不如意。
其实，没有谁的人生是十全十美的，而烦恼本就是生活的一部分。
能够忠于自己，不为了讨好别人而丢失本性，才是我们应对生活的最好方式。
人的生命是有限的，不管是精彩还是平淡，都不要想太多，只有这样明媚的阳光才能照亮我们的人生。
小事想多了，心难安
周国平曾说：“如果痛苦，只因为你在乎，愈在乎就愈痛苦。只要不在乎，就一根毫毛也伤 不了。”
烦恼本是烦恼生，越在意越烦恼，而大多数烦恼只是在钻牛角尖。
放不下，看不透，扔不掉。在不良情绪的反复中画地为牢。
生活的事，尽心尽力就行；感情的事，顺其自然就好。毕竟，每个人的精力都是有限的，想再多也无济于事。
《红楼梦》中的贾府是个规矩极多的大家庭。
林黛玉初进贾府时，便事事小心，不肯轻易多说一句话，多走一步路，唯恐让别人笑话。
即使宝玉在她心中是特殊的存在，但生性敏感的她也并不会因此而改变。
有一次，因为袭人无心的一句话，黛玉便怀疑自己送给宝玉的荷包，被他送了别人。于是，她就赌气回屋，把宝玉之前让她制作的香袋也给剪了。
宝玉见她生气，就赶快从自己的衣服里取出荷包，证明自己没有送给他人。
既然事情都解释清楚了，黛玉也应该为自己的冲动行为道歉，但她并没有，反而懊恼起来，继续剪香袋。
想太多的人，注定过得不快乐，别人随便的一句话，就能让TA胡思乱想一整天，而长久以往下去，也容易迷失真实的自己。
人活一世，凡事想太多，其实就是折磨自己，你越在乎一件小事，就越痛苦，倒不如心宽一些，烦恼就没了。
只要我们不太在意自己在别人心中的分量，一切随缘而行，那么，是你的别人抢不走，不是你的终究会离开。
好事想多了，心受累
很多时候，真正让一个人心烦的，其实不是事情本身，而是人们内心对这件事的想法。
叔本华说：“人性最特别的弱点，就是太在意别人如何看自己。”
所以，不要让别人的看法，左右自己的人生，你只管做认为正确的事情，就能活成想要的样子。
商鞅变法时，为了取信于民，便在南城门竖了根木头，并张贴告示称：“谁能将这根木头搬到北门，就奖励十两金子。”
百姓们对这样的好事，议论纷纷。大伙儿互相瞧着，就是没 一个人动手去扛木头的。
商鞅为了让老百姓相信他下的命令，就把赏金提高到了五十两。
但还是有人说：“谁要是扛这根木头，就会暴露自己的贪心。”
正当大家疑惑的时候，终于出现一个人，只见他把木头扛起来就走，一直搬到了北门。
于是，商鞅立即赏给扛木头的人五十两黄金，其他百姓只能后悔莫及。
生活中，我们也常常会遇到这种情况，遇事总是顾虑太多，不愿意跨出行动的步伐，最终离成功越来越远。
王阳明先生说：“在事上磨炼。很多事情，只有做了才能明白，做了才能有结果。”
人活着，不要太计较得失，计较得多，得到的就少，更不要太在意别人的眼光，毕竟没有人会真的做到让所有人都满意。
坏事想多了，苦恼多
人生，不可能诸事顺心，困难一定是会有的，但要相信车到山前必有路，顺其自然，才是最好的安排。
俗话说：“有心者有所累，无心者无所谓。”
是啊，世上本没有那么多难事，只是自己跨不过心中的那道坎儿，如果能够放下所谓的担忧，这何尝不是解决烦恼的一种方式。
有一个年轻人，从小家境贫寒。于是，他下定决心，要用自己的双手闯出一片天。
然而，当他准备用第一笔存款创业的时候，他存钱的那家银行却倒闭破产了。
深受打击的他，得了一种怪病，医生告诉他最多只能活两个月。得知这个消息后，他更加绝望了，终日惶恐不安。
可就在这时，他突然看到一句话：“生命就在你的生活里，就在今天的每时每刻中。”
这段话犹如一束光，照进了他的心里，既然事已至此，还不如坦然面对。
正是因为有了乐观的心态，他的身体才逐渐好了起来。几年后，他成就了一番事业，实现了自己的梦想。
我一直都很喜欢林语堂先生的这句话：“一个人心中有了那种接受最坏遭遇的准备，才能获得真正的平静。”
诚然，我们每个人都会为突如其来的意外而感到焦虑不安，但很多事情都不是我们能预料的，想太多，也只会徒增烦恼，还不如从容一些，这样我们的生活才能云淡风轻。
有时候，我们感觉自己很累，究其原因就是想太多。小事想多了，头疼；好事想多了，心累；坏事想多了，苦多。
生活不容易，尽量简单过，唯有心无旁骛地做好当下之事，才能把人生过得有滋有味。
佛说：“境随心转则悦，心随境转则烦。”
一个人能否过得快乐，其实取决于我们本身，与环境无关，若想生活无烦恼，就要学会反观自己的内心。
愿每个人都能在纷繁复杂的世界里，拥有一个简单的灵魂，让生活快乐一点，让人生潇洒一点，让生命轻松一点。
